德阳玛丽妇科医院医生：健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展。
　　
　　每个女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体放松，也更容易配合医生的检查。
　　
　　女性健康体检注意事项：
　　
　　1、体检前，将想要咨询医生以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。
　　
　　2、检查前的2小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即使阴道分泌物增多，有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医生做出正确的诊断。
　　
　　3、坦诚与医生交流。如果对曾多次流产等隐秘难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒，因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。
　　
　　、做盆腔检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。
　　
　　5、做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。
　　
　　6、别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医生说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次正常，经医生同意可改为每两年检查一次。
　　
　　每月一次阴部自检
　　
　　阴部自检需要一个小镜子做道具，在沐浴后即可进行。当发现有异常，应让医生给出专业的指导：
　　
　　1、看外观，是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有异常或者瘙痒，就要及时与医生联系。
　　
　　2、白带。正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显粘稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体，或是血性白带、淘米水样白带，并伴有腥臭或其他异味，就该引起注意。
　　
　　温馨提示：无论你是否有生育计划，或者你已经成为了母亲，为了健康的缘故，作为女人都应善待自己的身体，生殖健康更是不容透支。
　　
　　以上就是如何“女性健康体检手册”介绍，希望可以帮助到广大女性朋友。温馨提醒：女性朋友要注重自己的健康，如发现不适一定要到正规医院治疗。如您还有疑问，可在线咨询医生，与医生一对一的进行交流。